'I'm a Mess' je pjesma koju je napisala i izvela američka pjevačica i kantautorica Bebe Rexha. Zbor pjesme pronalazi pripovjedača (Rexha), koji prolazi kroz probleme u vezi, dajući samoponižavajuće komentare o sebi.
Odbijanje ljubavnika da je zauzvrat voli, ostavilo ju je tako slomljenu da se osjeća tako beskorisno. Između ostalih imena, sebe naziva gubitnikom. Završava refren govoreći o tome koliki je nered postala za ljubav svog momka.
Međutim, u predzboru pjesme čini se da njezin pesimizam ustupa mjesto optimizmu. Ovdje govori o svom terapeutu koji joj govori da će sve biti u redu. Ali zapravo nije jasno vjeruje li u svjetliju budućnost koju njen terapeut slika za nju.
Na Cvrkut , rekla je za pjesmu koja slavi 'vašu nesavršenost i nesigurnost'. Prema njezinim riječima, svi smo nesavršeni i nesigurni. Ona osjeća da te stvari nisu nužno negativne stvari. Za nju su oni ono što nas zapravo čini posebnima i ljudima.
Prema Rexhi, ova je pjesma nadahnuta njezinim vlastitim tužnim osjećajima. Rekla je da je bila toliko snuždena na dan da je napisala pjesmu jer joj je bilo teško voljeti sebe i svoje nesavršenosti. Njezina tuga proizašla je iz činjenice da je bila zaljubljena u tipa koji joj nije zavolio. To ju je toliko izluđivalo da joj se maskara doslovno spuštala niz lice kad je ušla u studio raditi. Jednom od svojih suradnika u studiju (kantautor Justin Tranter) rekla je kako joj je žao što je tog dana bila u neredu. Upravo u tom trenutku Tranter je smislio naslov pjesme 'Ja sam u neredu'. Rekao joj je da se ne brine, a oni će napisati pjesmu o neredu. I tako je rođena 'Ja sam nered'.
Dakle, da rezimiramo, tekstovi ove pjesme temelje se na istinitim događajima u Rexhinom životu. Voljela je tipa koji je nije volio. Nesretna ljubav dovela je do toga da se osjeća slomljena i nesigurna u sebe. To je u konačnici dovelo do stvaranja ove pjesme.
Na američkom Billboard Hot 100 popeo se na broj 25. Na britanskoj ljestvici pojedinačno dostigao je 77. Uvrstio se u brojne druge zemlje, uključujući Njemačku, Švicarsku, Norvešku i Kanadu.