Pjesma 'r u ok' usredotočena je na Tate McRae koja se obraća bivšoj. A načini na koje ona priča priču, kad su njih dvoje bili zajedno, u osnovi se ponašao prema njoj kao na sranju. Zapravo je on prekinuo vezu i činio se cool kad joj je u početku bilo slomljeno srce. Ali od tada se potpuno oporavila emocionalno. I u zaokretu sudbine, sada je on onaj kome je do vraćanja. Ali što se tiče sentimentalnog zaključka pjevača o ovoj pripovijesti, postoji približno nula mogućnosti da se takav zapravo dogodi. Međutim, i dalje je zabrinuta za njegovu emocionalnu dobrobit, pitajući je li dobro ako je u svojim osjećajima. Ili možda sarkastično iznosi ovaj upit, zajebavajući ga zbog zaokretanja stolova.
Da, jeste. Skladala ga je uz pomoć producenata pjesme, Frequency i Lowell.
Ova je pjesma službeno izašla putem RCA Records 10. prosinca 2020.
Sve u svemu, Tate koristi ovu pjesmu kako bi preispitao emocionalno blagostanje emocionalno nasilnog bivšeg dečka koji je sada u svojim osjećajima.